He leído muchos libros de autoayuda, pero este es diferente. Se siente cercano, práctico y muy realista. No promete soluciones mágicas, sino herramientas que de verdad funcionan para fortalecer la mente en medio de los problemas.
Mente fuerte en tiempos difíciles’ no solo me dio herramientas para manejar el estrés, también me motivó a cambiar mi forma de ver los problemas. Es un libro que da esperanza y fuerza.
Luis A.
"Lo compré porque necesitaba algo que me ayudara a lidiar con la ansiedad del día a día, y superó mis expectativas. Se siente como tener un guía personal paso a paso."
He comprado otros libros sobre el tema, pero este tiene algo diferente: es directo, práctico y fácil de entender. Me ayudó a sentir que tengo el control de mi mente y mis emociones otra vez.
Me encantó la forma clara y sencilla en la que explica cómo controlar la ansiedad. Es un ebook que voy a releer más de una vez porque cada capítulo tiene algo valioso que aplicar en la vida diaria